Step Aerobic

Schritt für Schritt zu deiner besten Form: Step Aerobic macht's möglich!

Möchtest du deine Fitness auf ein neues Level heben und dabei noch Spaß haben? Dann sind unsere Step Aerobic Kurse genau das Richtige für dich! Tauche ein in eine energiegeladene Atmosphäre, in der du deine Ausdauer steigerst, Muskeln formst und Kalorien verbrennst – alles auf einer einfachen, aber effektiven Plattform: dem Step.
Lass dich durch mitreißende Workouts führen, die deine Herzfrequenz erhöhen und deinen Körper herausfordern. Egal, ob du ein Anfänger bist oder bereits Erfahrung hast, unser Kurs ist für alle Fitnesslevels geeignet. Durch die Variation der Schrittkombinationen und Intensitätsebenen kannst du dich kontinuierlich verbessern.

Step Aerobic bietet nicht nur physische Vorteile, sondern auch mentale Belohnungen. Tauche ein in den Rhythmus der Musik, vergiss den Alltagsstress und erlebe ein Gefühl von Leichtigkeit und Zufriedenheit.

Hol dir deine tägliche Dosis Spaß und Fitness mit einem Schritt nach vorne – und einem Lachen zurück!

Also, worauf wartest du noch? Schließe dich noch heute unserer Step Aerobic Gruppe an und mach den ersten Schritt zu einem fitteren und gesünderen Lebensstil. Dein Körper wird es dir danken – und dein Geist wird sich freuen! Sprünge und Techniken sind leicht zu lernen und garantieren auch Anfängern schnelle Erfolgserlebnisse.

Wann und wo?
Wir steppen immer mittwochs von 19 bis 20 Uhr in der neuen Turnhalle in Uelversheim.
Voranmeldung ist nötig. Bei Interesse einfach vorbeikommen oder per eMail bei Christina Dolezal melden,
christinaweb(at)me.com oder Tel. 0178-5441635.
Kostenlos für TSV Mitglieder
5 Euro pro Stunde für Nichtmitglieder

Ich freu mich auf euch!
Christina